Kuidas tulla toime karedate kontsadega?

Iga tüdruku jaoks on väga oluline, et ta tunneks end atraktiivsena ja hoolitsetud. Selle saavutamiseks peate jälgima oma välimust, pühendades palju aega kosmeetilistele protseduuridele. Kahjuks ei pea kõik tüdrukud seda reeglit hügieenilise pediküüri osas kinni. Seda, et ka meie jalgade nahk vajab regulaarset hooldust, mäletame väga sageli soojal ajal, kui tahame end avatud kingades näidata. Kui te aga ei pööra pikka aega tähelepanu jalgade ja varvaste seisundile, ärge tehke hügieenilist pediküüri, siis võib nende välimus põhjustada teie pettumuse. Kareda naha väljanägemine kontsadel muudab kõik teie pingutused ilusaks, sest nii olulise vea korral näevad jalad hoolimatult välja.

Jalgade kareda ja kareda naha ilmnemise põhjused

Jalade nahk vajab regulaarset hooldust, kuna ilma selleta muutuvad kontsad jämedaks ja kaetakse keratiniseeritud rakkudest koosneva koorikuga. Mida tuleks sellises olukorras teha? Kõigepealt peate välja selgitama, miks see juhtus, ja alles siis tegema midagi. Vaatame jalgade kareda naha peamisi põhjuseid..

  • Jämedad kontsad on kõige sagedamini neil, kes oma töökohustuse tõttu peavad palju aega jalgadel veetma. Enamik juuksureid, müüjaid, ettekandjaid on selle probleemiga tuttavad..
  • Tihedad ja ebamugavad kingad, aga ka sandaalid ja kõrged kontsad mõjutavad jalgade seisundit kahjulikult. Pideva ebamugavuse ja stressi tõttu kannatab kontsade nahk järk-järgult, muutub kõvaks ja karedaks.
  • Ülekaalulised tüdrukud kannatavad selle probleemi all sagedamini kui teised. Lisakilo on kahekordne koormus jalgadele, nii et kontsad muutuvad ebaotstarbekaks tänu sellele, et jäme nahk koguneb nende pinnale kihtidena.
  • Jalade sarvjas nahk on tavaline nähtus nende seas, kellele meeldib soojal aastaajal liiva või rohu peal paljajalu käia. Mõnikord saate oma jalgu sel viisil hellitada, kuid ei tohiks unustada, et pärast seda vajavad kontsad hoolikamat hooldust..
  • Mõned seenhaigused põhjustavad sellise probleemi ilmnemist nagu jala kalgus ja kare pind. Sel juhul asuvad keratiniseeritud rakud väga kiiresti üksteise peal, moodustades kõva ja kuiva kooriku. Kuigi mõned rahvapärased abinõud on seenhaiguste ravimisel väga tõhusad, on haiguse õigeks parandamiseks soovitatav kõigepealt konsulteerida dermatoloogiga..
  • Karedad kontsad võivad tuleneda mitmesugustest terviseprobleemidest või tõsistest vitamiinipuudustest. Endokriinsüsteemi häired, keha talitlushäired, neeruhaigused jne mõjutavad jalgade ja küünte seisundit, kontsadel ja sõrmedel olevat nahka.

Samad põhjused võivad mõjutada valulike aistingute, pragude, konnasilmade ja kalluste ilmnemist, üldist ebamugavust kõndimisel. Ära ärritu! Regulaarsed iluprotseduurid, igasugused rahvapärased abinõud ja integreeritud lähenemisviis aitavad selle probleemiga toime tulla. Olles välja mõelnud, miks koledad jämedad ja karedad kontsad ilmuvad, saate valida sellise puuduse kõrvaldamiseks õige meetodi.

Karedate kontsadega käsitlemise meetodid

Mis puutub keha haigustesse või talitlushäiretesse, samuti seenhaigustesse, siis ei tohiks ennast ravida. Enne midagi ette võtmist pidage nõu arstiga, kes saab teada, miks kontsad omandavad kõva naha kooriku, ja lahendab selle probleemi asjatundlikult. Niisiis, kui olete kindel, et sellise inetu jalgade puudumise põhjused, nagu näiteks jäme nahk kannadel, on puhtalt kosmeetilise iseloomuga, siis proovime säästa oma jalgu.

Valmistuge asjaoluks, et jalgade ja varvaste ilu taastamiseks peate kulutama teatud aja. Ainult regulaarsed protseduurid, igapäevane hooldus ja olulistest soovitustest kinnipidamine aitavad teil kandadel taastada pehme ja sileda naha. Selle vastu võivad aidata rahvapärased abinõud, mis võivad väga tõhusalt ja hoolikalt lahendada paljusid ilu ja tervisega seotud probleeme..

Jalavannide aurutamine

Jalade karastatud, paksu ja kareda naha põhjalikuks pehmendamiseks on vaja mitu päeva järjest teha sooja vanni. Pärast jalgade aurutamist ja töötlemist pange jalgadele kindlasti toitev kreem või õli koos E-vitamiiniga ja pange sokid selga. Need protseduurid aitavad teil mitte ainult jalad korda seada, vaid parandavad oluliselt ka jalgade naha seisundit ning mõjutavad ka küüneplaatide tugevnemist ja kiiret kasvu..

  1. Soodalahus. Selle ülesandega saab väga hästi hakkama soodavann, mida ei ole keeruline valmistada. Lisage sooja vette tavalist söögisoodat. Liitri vee kohta vajate ühte supilusikatäit söögisoodat. Leotage oma jalgu selles lahuses umbes 15 minutit, seejärel jätkake keratiniseeritud naha eemaldamist pimsskivi, pintsli või pediküüriga. Pärast töötlemata nahapiirkondade töötlemist lihvige kontsade pind ja määrige jalad kreemiga.
  2. Meresoola vann. Soolalahuse valmistamine põhineb samal põhimõttel nagu söögisooda vann. Vedelikule saate lisada mõne tilga mis tahes valitud essentsõli. See võimaldab teil oma lemmiklõhna mõjul lõõgastuda ja muudab protseduuri veelgi nauditavamaks..
  3. Ravimtaimede dekoktid. Pruulitage kummeli-, saialille- või naistepunaõied, mida müüakse igas apteegis. Jahutage lahus ja hoidke küüsi umbes pool tundi soojas puljongis. Need rahvapärased abinõud pehmendavad intensiivselt sarvkihti, pakkudes samal ajal rahustavat ja desinfitseerivat toimet. Lisaks saab ravimtaimi profülaktiliselt kasutada võimalike seennakkuste vastu..
  4. Sidrunimahla vann. Pigista väikesesse nõusse mitme sidruni mahl ja kasta jalad sellesse 10-15 minutiks. Selles tsitruses sisalduv hape lahustab epidermise karedad alad. Loputage jalgu veega ja seejärel alustage valutult ja õrnalt pimsskivi või kareda pesemislapiga puhastamist surnud ja kuivade kudede rakkudest..

Naturaalsed õlid

Jalade kare nahk põhjustab pragunenud kontsa, mida saab töödelda taimeõlidega, millel on suurepärased pehmendavad ja tervendavad omadused. Nendel eesmärkidel sobivad ideaalselt oliivi-, mandli-, astelpaju- ja virsikuõlid. Enne otsest pealekandmist tuleb õlist kompositsiooni pisut soojendada ning segu jalule jaotamisel on parem seda protsessi kerge massaažiga täiendada.

Pärast protseduuri mähkige jalad plastikusse ja pange sokid selga. Kõige parem on seda teha enne magamaminekut, et kontsadel olev nahk saaks õlisid korralikult imada. Korrake protseduuri, kuni näete soovitud tulemust. Pärast jalgade aurutamist ja töötlemist pimsskivi või pintsliga saate parema tulemuse saamiseks jalad õlidega määrida.

Rullfail Scholl Velvet Smooth

Veel üks suurepärane vahend surnud naha eemaldamiseks jalgadest on Scholl Velvet Smooth patareitoitega rullfail. Jala selle ravimeetodi eripäraks on see, et karastatud epidermise korrektseks ja valutuks kõrvaldamiseks pole jalgu vannis vaja aurutada. Scholli elektrifail tuleb läbi töötada kuiva nahaga, metoodiliselt ja mõõdetavalt iga millimeetri naha ulatuses, kartmata oma tervist kahjustada..

Kui aga jalad on halvas seisukorras, ei tohiks te sellelt imeseadmelt oodata kolossaalseid tulemusi. Sel juhul peaksite pöörduma spetsialisti poole, kes annab teile kvaliteetse ja tõhusa riistvara pediküüri. Kuid ärge arvake, et isegi pärast professionaalse jalgade hoolikat töötlemist saate lõõgastuda, võtmata aega oma jalgade hooldamiseks. Ärge unustage, et ilma korraliku ja õigeaegse hoolduseta ilmub keratiniseeritud nahk taas teie kandadele, mis põhjustab halba tuju ja jalgade inetu seisundit..

Miks kontsad jämedad

Artikli sisu

  • Miks kontsad jämedad
  • Miks kontsad pragunevad
  • Kuidas ravida kuivi kontsasid

Hüperkeratoosi looduslikud põhjused

Kontsade kare nahk on naistele kõige rohkem tülikas. See on kole, ei luba lahtiste kingade kandmist, sageli lõhenevad kontsad veritsevad. Kui inimene on tervislik, siis on kontsade naha paksenemine tõenäoliselt ebamugavate jalanõude tõttu, kui jalg on kokku surutud või liigse raskuse tõttu. Statistika kohaselt on hüpersthenilise kehatüübiga pikkadel inimestel kontsade nahk paksem. See on loomulik reaktsioon, kuna nii jalalabale kui ka epidermisele on rohkem survet. Inimesed, kes kõnnivad palju ja kelle töö on seotud pika püsiva püstiasendis viibimisega või raskete koormate kandmisega, märkavad peaaegu alati jalgade epidermise paksenemist. Pühade ajal, kus jalutate rannas paljajalu, pakseneb ka jalgade nahk - see on loomulik reaktsioon intensiivsemale mehaanilisele ärritusele.

Hüperkeratoos rasedatel ja mitmesugused haigused

Jalanõusid, kus kanna või varbad on ainsad tugipunktid, ei soovitata. Kui teatud punkti koormus suureneb, pakseneb nahk. Jalade seenhaigused, suhkurtõbi, ihtüoos, psoriaas ja muud haigused põhjustavad ka hüperkeratoosi. Ebaõige hooldus, naha sarvkihi liigne eemaldamine sunnib epidermise rakke aktiivsemalt jagunema, selle tulemusel tuleb pediküüri teha sagedamini. Podiaater või kosmeetik, kes teeb pediküüri, peaks eemaldama ainult naha lisakihi, muutmata näiteks beebi kontsad pehmeks ülekaalulistel naistel. Oluline on jalgade nahka korralikult hooldada, niisutada ja veenduda, et pragusid ei tekiks. See pole haruldane, et kontsade nahk praguneb. Jalutusraskused, terav valu, on nakkusoht.

Kui hüperkeratoosi ei põhjusta ajutine kehakaalu suurenemine, see ei ole intensiivse füüsilise tegevuse tagajärg, peate konsulteerima podiatri või dermatoloogiga. On vaja välja selgitada hüperkeratoosi tõeline põhjus. Võimalik, et peate konsulteerima endokrinoloogi, vertebroloogi ja ortopeediga.

Peamised põhjused, miks kontsad pragunevad ja kuidas sellest igavesti lahti saada

Tere, sõbrad! Täna räägime sellest, miks kontsad lõhenevad.

Me kõik tahame, et meie jalad näeksid täiuslikud. Kuid jalad on pideva stressi all, selle tagajärjel nahk karestub, tekivad deformatsioonid, lamedad jalad ja hulgaliselt muid probleeme..

Ja kõige sagedamini jalgadel kontsad pragunevad.

See on üsna ebameeldiv nähtus, mis põhjustab ebamugavusi ja halvendab jala esteetilist tajumist..

Selles artiklis saate teada:

Pragunenud kontsad - kontsade halvenemise põhjused

Patoloogilise protsessi arengu alguses on praod väikesed, ebaolulised ja näevad välja nagu väikesed sälgud.

Seejärel näevad nad välja nagu sügavad vaod kole valkja kattega. Paljud inimesed, kes seisavad silmitsi sarnase probleemiga, on mures, miks see on tekkinud..

Pragunenud kontsade peamised põhjused

Arstid tuvastavad mitmed tegurid, mis provotseerivad selle vaevuse tekkimist:

  • Avitaminoos. Probleemi peamiseks allikaks on vitamiinipuudus, mis on kõige olulisem A-vitamiini puhul. Kõik naha sisemused kannatavad, kuid see ilmneb eriti kontsade puhul.
  • Valesti paigaldatud kingad. Kui inimene kannab pidevalt kitsaid, madala kvaliteediga jalanõusid, ähvardab see mitte ainult tõsiste pragude ja konnasilmade ilmnemist, vaid ka jala deformatsioone.
  • Seenhaigused - patogeenne mikrofloor mõjutab kõiki epidermise ja küünte kihte.
  • Diabeet. Selle seisundiga inimestel, kes ei saa sobivat ravi, võivad tekkida tõsised nahaprobleemid. Sama kehtib ka muude endokrinoloogiliste probleemide kohta - kilpnäärme, seedetrakti organite, neerude häired.
  • Kutsealane tegevus. Sarnast vaevust võivad kogeda ka inimesed, kes töötamise tõttu on sunnitud pikka aega jalgadel seisma..
  • Ebaõige hooldus.
  • Tasakaalustamata toitumine.
  • Ülekaal, provotseerides jalgade suuri koormusi.
  • Vanusetegur. Neljakümne aasta pärast halveneb ainevahetus üheski kehas, epidermis saab vähem toitu, praod ja kuivavad.

Pragunenud kontsadega toimetuleku meetodid

Mis saab, kui teie jalatallad muutuvad koledaks ja valusaks? Esiteks, kui tekivad praod, peate konsulteerima arstiga.

Arst viib läbi diagnostikameetmeid ja tuvastab probleemi allika. Kui tegemist on kosmeetilise defektiga, parandatakse see täieliku koduhooldusega..

Kui haiguse allikas asub palju sügavamal ja keha üldises seisundis, määratakse asjakohane järelkontroll ja töötatakse välja individuaalne ravitaktika.

Kuid meditsiinilist teraapiat saab kombineerida ka koduste tegevuste ja hooldustoimingutega..

Toitumine

Dieet peaks olema rikas vitamiinide ja mineraalide poolest.

Nende bioloogiliselt aktiivsete ainete spetsiaalseid komplekse tuleks võtta kaks korda aastas, väljaspool hooaega. toidueelistuste hulgas peaksid olema värsked köögiviljad, puuviljad, mahlad.

Pragunenud kontsade hooldamise üldpõhimõtted

Praod pole mitte ainult kosmeetiline defekt.

Esiteks on need haavad, mida saab nakatada, mis põhjustab äärmiselt ebasoovitavaid tagajärgi..

Peaksite olema ettevaatlik hügieenimeetmete suhtes ja olema kannatlik..

Sisselõiked paranevad aeglaselt ja selle aja jooksul on vaja jälgida, et need ei satuks mustust ega tolmu.

Sarvkiht eemaldatakse pimsskiviga ettevaatlikult ning kuiva nahka töödeldakse taastava ja niisutava toimega kreemidega.

Jalade jaoks tuleks valida eraldi rätik, mida tuleks pärast iga hooldust kasutada nii, et jalad oleksid alati kuivad.

Jalade maskid

Sellised tegevused on kõige tõhusamad, kui kontsad on väga koorivad ja lõhenevad..

Jaladele kantakse valge kapsa baasil valmistatud mass (köögivili jahvatatakse segistis või peeneks riiviks), jalad pakitakse kilemähisesse.

20 minuti pärast toode eemaldatakse, nahk puhastatakse veega ja määritakse hoolduskreemiga.

Pragunenud kontsad

Protseduur viiakse läbi selliste ravimtaimede nagu salvei, saialill, kummel, dekoktide osavõtul.

Fütopreparaatide aktiivsed komponendid soodustavad kahjustuste paranemist ja neid eristab antibakteriaalne toime.

Lihtsad söögisoodavannid aitavad kaasa naha suuremale pehmenemisele, mis aitab sarvkihti õrnalt eemaldada. Selleks piisab, kui panna 50 grammi sooda kahe liitri sooja veega ja viia läbi pooletunnine protseduur..

Pragunenud kontsade õlid

Pärast terapeutilisi vanne töödelge kahjustatud nahka tõhusalt kakaovõi, mandlite, sheavõi, oliivi, virsiku seemnetega.

Toodet hõõrutakse õrnalt jalasse ja jäetakse kuni täieliku imendumiseni.

Kui jalgadel on ravimijääke, eemaldatakse need ettevaatlikult paberist salvrätikuga, mille järel tuleb puuvillased sokid selga panna..

Jalad ei kuivata pärast sellist kokkupuudet välja ja taastuvad kiiresti.

Omatehtud salvid lõhenenud kontsade jaoks

Taruvaiku ja vaha baasil valmistatud salv

Ravimit saab kodus valmistada. See on tõhus rahvapärane abinõu, mis ei too kaasa suuri kulutusi..

  • Esialgsel etapil kuumutatakse praepannil 250 ml mis tahes taimeõli, milles praetud hakitud sibul praetakse.
  • Sibula jäänused võetakse välja, viiakse sisse jahvatatud vaha (100 grammi), taruvaik (hernes).
  • Mass sulatatakse ja soojendatakse 2-3 minuti jooksul. Toode valatakse purki ja on kasutamiseks valmis pärast iga vanni või pesemist.

Omatehtud salvi iseloomustavad bakteritsiidsed, põletikuvastased ja haavade paranemise efektid..

Selle ravimiga pragunenud kontsad paranevad palju kiiremini.

Vaha ja õlide baasil valmistatud salv

See on mitmekülgne kodune vahend, mida saab kasutada mõranenud kontsade, küünenahade, põlvede, huulte kuiva naha raviks.

  • Vesivannil küpsetamiseks sulatage 30 g vaha. Segule lisatakse 5 ml sheavõid, kakaovõid.
  • Mõne minuti pärast eemaldatakse toode tulelt ja rikastatakse nisuidu, saialille, astelpajuõlidega.
  • Salvi hoitakse ideaalselt külmkapis suvalises kaanega purgis.

Apteegipreparaadid

Noh kõrvaldab patoloogilise protsessi saialillide salvi arengu. Kui kontsad on pimsskiviga puhastatud, kantakse see nahale kompressina ja pannakse puuvillase soki sisse.

Sügavamate kahjustuste korral kasutatakse antibiootikume.

Lisaks toodab farmaatsiatööstus spetsiaalseid plaastreid, mis ravivad ka pragusid..

Endast võin seda jalakreemi soovitada.

O'Keeffe on ülitõhus niisutaja kuivale ja lõhenenud jalgade nahale. Kontsentreeritud lõhnatu koostis niisutab nahka loomulikult, korrigeerib pH tasakaalu ja aitab säilitada niiskust.

Erinevust märkate mõne päeva pärast. Ohutu ja efektiivne diabeetikutele.

Pragunenud kontsade ennetamine

Esitatud soovituste hoolikalt kaalumisel võite välistada järgmiste probleemide arengu:

    • Kingade valik suuruse järgi, looduslikest materjalidest, headelt tootjatelt.
    • Täielik toitumine + vitamiinid ja mineraalid.
    • Sisetaldade regulaarne vahetus.
    • Õigeaegne kuivatamine ja desinfitseerimine (antiseptikuga pihustamine).
    • Jalade täielik hooldus, sealhulgas massaaž.
    • Sünteetiliste sokkide kandmine on soovitatav lõpetada.

Videoretsept jalamaskide jaoks

Väga hea videoretsept, kuidas kodus pediküüri teha.

Kui pärast kõiki tehtud toiminguid jalgade seisund ei parane, on see teise arsti visiidi põhjus..

Arst ütleb teile, kuidas haigust muul viisil ravida. Võib-olla vajate keha seisundi põhjalikumat uurimist.

Olgu teie jalad ilusad ja terved ning minu artikkel aitab minu arvates selles palju aidata.

Täname, kui jagate artiklit oma sõpradega sotsiaalvõrgustikes. Ja minu ajaveebi tellimine on samuti kasulik, sest nii ei jää te uutest artiklitest ilma..

Alena Yasneva oli teiega, aitäh kõigile!

Liituge minu sotsiaalsete meediumide rühmadega

Kuidas puhastada kõvenenud kontsad?

Keskaegne ilu kindlasti kadestaks tänapäevast naist - tema teenistuses on hiiglaslik ilutööstus, mis võimaldab teil hoolitsetud välja näha igas vanuses. Tõsi, mega-tööhõive tingimustes pole piisavalt aeg pöörduda iluspetsialisti poole ja kui juuste või käte jaoks on kuidagi piisavalt aega, siis jäetakse jalad sageli järelevalveta. Samal ajal on nende eest hoolitsemine oluline mitte ainult keha esteetika, vaid ka tervise tõttu. Miks on nii oluline jälgida jalgu, mida teha, kui need muutuvad ebatäiuslikuks, ja kuidas puhastada konarlikke kontsasid, kui te ei saa salongi pediküüri?

Mida kare nahk jalgadel ütleb?

Jalade naha seisund paljastab inimese kohta palju saladusi, näiteks tema töö olemuse, harjumuste ja isegi haiguste kohta. Nii et kallustest ja konnasilmadest tulevad enamasti need, kes oma tegevuse tõttu peavad pikka aega seisma või kõndima - juuksurid, kokad, müügimehed, kullerid. Arstidel on isegi vastav termin - professionaalne hüperkeratoos. Kui selline diagnoos pannakse, ei piisa lihtsalt kontsade puhastamisest formatsioonidest..

Haiguse arengut seletatakse asjaoluga, et samades kohtades asuvatele kontsadele regulaarne mehaaniline surve sunnib keha neid kaitsma omamoodi "soomusega". Analoogia põhjal ilmnevad jalgade naha karastatud piirkonnad järgmistel juhtudel:

  • tihedate, tihedate ja ebamugavate kingade pidev kandmine;
  • kõrgete kontsade kuritarvitamine;
  • sportimine ja sagedane paljajalu kõndimine;
  • ebaõige rüht, nõrk lihaskorsett;
  • regulaarsete hügieeniprotseduuride puudumine.

Sageli on juhtumeid, kui hüperkeratoos on teatud haiguste lokaalne sümptom - osteokondroos, lamedad jalad, ainevahetushäired, dermatomükoos. Mis täpselt põhjustas kalluste väljanägemise, saab otsustada, kui enne nende puhastamist taldu hoolikalt uurida:

  • paksenemiste, konnasilmade või koorimise olemasolu kogu nende pinnal viitab üldisele vaevusele, näiteks seeninfektsioonile;
  • kui kreeni välimisse ossa ilmuvad kallused, peate lülisambahaiguste välistamiseks otsima motoorse stereotüübi muutuse põhjuse;
  • jämedus kreeni tagumisest servast ilmneb tavaliselt kõrgete kontsade ja platvormide armastajatel;
  • esijala ja jala siseosa kahjustused ilmnevad aktiivselt lamedate jalgade ja / või ülekaalu korral.

Katsed vabaneda plantaarsest hüperkeratoosist ilma algpõhjust käsitlemata on tõenäoliselt asjatud. Samuti on lubamatu lasta probleemil lahendusel oma käik kulgeda - on suur oht, et paadunud naha asemel ilmnevad veritsevad valulikud praod. Kui kõik ülaltoodud põhjused on välistatud, võite proovida eemaldada jalataldade koledad kasvud, kasutades ühte tõestatud kodust abinõu, kuna neid on terve arsenal..

Konnasilmadest vabanemise meetodid ja etapid

Kontsahooldust soovitatakse kasutada aastaringselt, mitte ainult enne pühadeperioodi. Kui vastunäidustusi pole, tuleks kodus pediküüri teha iga 3-4 nädala tagant ja suvel on optimaalne minna üle 2-nädalasele raviskeemile. Enne kivistunud kontsade puhastamist tuleb neid niisutada ja pehmendada ning alles seejärel jätkake kalluste eemaldamist või silumist. Naha niisutamiseks kasutatakse mitmesuguseid vanne ja kareduse otsest eemaldamist saab teha mehaaniliselt või keemiliselt..

Füsioteraapia kodus - jalavannide pehmendamise retseptid

Keratiniseerimise naha tõhusaks puhastamiseks ja samal ajal selle kahjustamiseks soovitavad spetsialistid kõigepealt seda põhjalikult aurutada. Jalavannid on selle saavutamiseks kõige nauditavam viis. Nende teostamiseks vajate sobiva suurusega kraanikausi, mugavat tooli ja sooja, mitte mingil juhul kuuma vett. Selle optimaalne temperatuur on 35–40 ° C ja protseduuri kestus on 15–30 minutit.

Jalavanni võtmise protseduur on lihtne: piisab, kui kasteta need vette kuni jalgade alumiseni ja seejärel nautida meeldivaid aistinguid. Püsiva temperatuuri hoidmiseks võite perioodiliselt lisada veidi kuumemat vett. Efekti suurendamiseks tasub kasutada erinevaid lisandeid (nende kogus on näidatud 10 liitri kohta):

  • sooda - 30 g;
  • meresool - 100 g;
  • kartulitärklis - 30 g;
  • õllepärm - 40 g;
  • vesinikperoksiid - 5 spl. l.;
  • sinep - 15 g.

Samuti on soovitatav vanni lisada ravimtaimede ja lillede infusioone - need mitte ainult ei aita kalluseid eemaldada, vaid ka kõrvaldavad muud võimalikud probleemid. Niisiis, salvei aitab ravida mikrolõike ja hüper higistamist, pärnaõis leevendab jalgade turset ja raskustunnet ning euphorbia peab vastu seenhaiguste tekkele. Ravipuljongi valmistamiseks 1 liitri keeva vee jaoks piisab 1 spl kuiva toorainet, keedetud ja aurutatud 20 minutit..

Taimsed preparaadid on olnud ja jäävad populaarseks, kuna keeruka toime tõttu võimaldavad need kiiresti vabaneda jämedatest piirkondadest. Järgnevaid retsepte peetakse kõige tõestatuks:

  • võrdsetes osades segage ema ja võõrasema, nõges, naistepuna ja keetke 15 minutit 5 spl. l. segu 2 liitris vees;
  • Vala keeva veega tammekoor, pihlakas ja koirohi lehed (ühe liitri kohta - 2 spl. L igat tüüpi ravimitoorainet) ja jäta veerand tundi;
  • 2 spl. l. nõgese ja naistepuna segu, lisage liitrile keeva veega ja jahutage.

Saadud toode tuleb valada vaagnale ja panna oma jalad sellesse 15-30 minutiks. Pärast aurutamist muutuvad surnud rakud valgeks ja neid on lihtne eemaldada. Kerge keratiniseerumise korral võite selles etapis peatuda, jätkates kohe koorimist ja kreemi või maski kandmist. Kuid kui konnasilmi on palju, tuleb need ebaviisakama sekkumise tõttu puhastada..

Kiiresti ja otsustavalt - kuidas noaga maisestumist eemaldada

Pole vaja karta - keegi ei soovita konnasilmi noa, habemenuga või mõne muu kodumasinaga tükeldada. Selleks on olemas spetsiaalsed tööriistad ja kosmeetilised kompositsioonid, mis aitavad kannad kasvust puhastada:

  • pehmed koorimised ja koorimised, milles kompositsioonis on abrasiivseid osakesi;
  • harjad, metallikaabitsad, looduslik pimss, keraamilised viilid;
  • pediküürimasinad (mitte segi ajada raseerimismasinatega) ja freespingid.

Nühkimine on õrn meetod kontsade töötlemiseks. See võimaldab teil puhastada ainult silmaga nähtamatuid moodustisi, kuid saate sellele viidata sagedamini - üks kord nädalas pärast vanni või dušši võtmist. Niisutavat koorimist saate ise teha:

  1. Lisage 10 ml dušigeeli 10 ml kookosõli.
  2. Valage saadud vedelikku 25 g jahvatatud kuiva kohvi (võite magada).
  3. Segage toodet ja kandke kontsadele karedale nahale.

Pärast pealekandmist peate jalgu hõõruma massaažiliigutustega 5-10 minutit. Sa ei tohiks kohe käegakatsutavat tulemust oodata - see ilmub mõne nädala pärast toote regulaarset kasutamist.

Kõvade harjade ja kaabitsate kasutamisel on oluline mitte sellega üle pingutada - nendega tehtavad liigutused peaksid olema enesekindlad, kuid mitte liiga tugevad. Nende karedam külg on ette nähtud keratiniteetide eemaldamiseks ja seda ei tohiks kasutada õrna nahaga piirkondade hõõrumiseks. Nende jaoks on viili peeneteraline külg, mida kasutatakse ka jalgade peeneks jahvatamiseks.

Pediküüri servadega masinate puhul on vigastuste ja nakkuste vältimiseks oluline neid õigesti kasutada:

  • ärge laenutage tööriista võõrastele ja isegi sugulastele;
  • kasutage iga korrastamiseks uut, lihtsalt trükitud tera;
  • äärmuslikel juhtudel tuleb enne kivistunud kontsade puhastamist eelnevalt kasutatud teraga desinfitseerida;
  • sarvkihti peate puhastama hoolikalt, minimaalse rõhuga, liikudes kanna servadest keskele;
  • võtke valulikke aistinguid signaalina innukuse nõrgendamiseks või isegi operatsiooni peatamiseks.

Alguses tundub kodus trimmi-pediküüri keeruline teha, kuid oskuste tulekuga ja kauaoodatud efektiga hakkab see rõõmu pakkuma..

Kodukeemia laboris karastatud kontsade puhastamine

Karedaid kontsasid saab ühtlasemalt puhastada happekoorikute või niinimetatud keratolüütikutega. Hüperkeratoosi vastu võitlemisel on efektiivsed mitmesugused leelised ja happed. Nende toime põhineb keratiini lahustumisel ja keratiniseeritud rakkude vaheliste sidemete hävitamisel, mis viib nende aktiivse koorumiseni.

Mõned rahvapärased abinõud näitavad keratolüütilist toimet:

  • õunasiidri äädikas, õunasiidri- ja sibulamahl;
  • vereurmarohi, karbamiid, mõned eeterlikud õlid;
  • pesemisseebi ja söögisooda segu.

Efekti saavutamiseks tuleb kandadele kanda äädikat, mahla või segu, seejärel mähkida need kileümbrisega ja jätta 20 minutiks sooja. Seejärel puhastage karedad laigud ja loputage jalgu viiliga.

Salitsüül- või karboksüülhapetel põhinevad ostetud valmistised on rohkem väljendunud. Neid pakutakse erinevates vormides - geel, vedel, tahke aine. Rakendusviis peab tingimata vastama tootja juhistes toodud juhistele. Oluline on vahendeid kasutada koos kõigi vajalike ettevaatusabinõudega - kui kontsad on hooleta puhastatud, ilmnevad sageli dermatiit, haavandid ja naha pigmentatsiooni nõrgenemine.

Olles tulemuse saavutanud, ei tohiks te lõpetada - parem on jälle jalad pimsskivi abil puhastada, kui hiljem kogu töö uuesti alustada. Relapsi profülaktikaks soovitatakse jalgadel korraldada niisutavad vannid, teha õrn koorimine ning kanda sobivaid kreeme ja maske. Oluline on mitte ainult jalgade õigeaegne puhastamine karedast nahast, vaid ka protsessi juhtimine. Kui ebatasasust ei saa rahvapäraste abinõude abil eemaldada ja kallused ilmuvad ikka ja jälle, on aeg see läbi mõelda, et konsulteerida podoloogi, ortopeedi või dermatoloogiga.

Kust tulevad pragunenud kontsad ja mida nendega teha

Diabeet võib olla üks põhjusi.

Miks kontsadele tekivad praod

Peamine põhjus on kuiv nahk. Rasunäärmete definitsiooni jalgadel pole rasunäärmeid, ainult higi näärmed. Seetõttu vajavad meie jalad täiendavat niiskust..

Kui niiskust pole piisavalt, muutub nahk kuivaks ja karedaks, sellele moodustuvad tihendid - kallused. Jalutuskäigu ajal toimuva koormuse tõttu nahk puruneb ja tekivad praod.

Siin on mõned tegurid, mis kuiva ja pragunenud nahal võivad lõhenemisel olla..

  1. Te ei joo piisavalt vett, keha on dehüdreeritud.
  2. Peske liiga kuuma veega. See peseb nahalt õhukese kaitsekile, mis põhjustab kuivust ja ketendust.
  3. Veeta palju aega jalgadele.
  4. Pese oma jalgu karmi seebiga, mis kuivab naha.
  5. Ärge niisutage jalgu kreemi või spetsiaalse õliga.
  6. Kandke ebamugavaid kingi: need pigistavad või hõõruvad.
  7. Elate külmas kliimas. Kuiv talvine õhk ja külm temperatuur mõjuvad nahale halvasti.
  8. Pragunenud kand:
    • diabeet - kõrge veresuhkur võib häirida higinäärmete tööd ja naha veetasakaalu;
    • rasvumine - suureneb jalgade koormus;
    • avitaminoos - epidermise rakkude regenereerimiseks pole piisavalt vitamiine;
    • ekseem või psoriaas - need kroonilised haigused avalduvad naha ärrituses ja kuivuses, provotseerides pragude ilmnemist;
    • seeninfektsioon - kui seene nakatab, muutub see kuivaks.

Millal arsti juurde pöörduda

Te vajate arstiabi, kui:

  1. Praod on punased, valusad, sügelevad või veritsevad. See juhtub siis, kui te ei pööra probleemile pikka aega tähelepanu ja käivitate selle..
  2. See teeb haiget seista ja kõndida.
  3. Teil on diabeet, psoriaas, ekseem, vitamiinipuudus või rasvumine. Sellisel juhul võivad kodused abinõud probleemi vähendada, kuid tõenäoliselt ei kõrvalda see täielikult..
  4. Seen on ilmunud jalgadele või küüntele. Ise ravimine on sel juhul ohtlik: koorimised ja maskid võivad nakkuse nahale levitada..
  5. Hoolitsete oma naha eest hästi, kuid miski ei aita, kontsad pragunevad endiselt.

Arst palub teil testida ja välja kirjutada pragusid põhjustanud haiguse ravi. Samuti kirjutab ta välja rahalisi vahendeid, mida saate kindlasti kasutada..

Kuidas kodus krakitud kontsad lahti saada

Need meetodid aitavad, kui kontsade praod on väikesed, ei põhjusta teile kannatusi ega ole põhjustatud haigustest..

1. Koorige surnud naharakud

Pese jalad soojas vees, seejärel hõõru mõraga kontsade ennetamine ja ravi kergelt pimsskivi või koorijaga. Ärge proovige sarvkihti maha koorida. Ärge lõigake habemenuga ega kääridega kuivi kalluseid. See teeb asja ainult hullemaks, praod muutuvad suuremaks ja saavad haiget..

Alustada tuleks 1–2 korda nädalas, kuid võite koorida sagedamini. Kuid kui nahk muutub punaseks ja põletikuliseks, tuleb protseduurid peatada..

2. Tehke kompresseid või maske

Kareda naha pehmendamiseks ja niisutamiseks võite kasutada looduslikke ravimeid Kuidas parandada pragunenud kontsad kodus..

Kookosõli

Määrige nahka iga päev õliga, laske sellel pisut leotada ja kandke sokke. Soovitav on seda teha enne magamaminekut ja jätta õli üleöö seisma. Kuid võite ka kokkupuute aega lühendada: kandke jalgadele 20–30 minutiks õlis leotatud marli ja pühkige nahk niiske lapiga.

Shea või

See sisaldab vitamiine A ja E, rasvhappeid ja antioksüdante ning kiirendab mõnede taimeõlide naha paranemise ja uuenemise põletikulist ja naha barjääre parandavat toimet. Sheavõid tuleks kasutada samamoodi nagu kookospähklit.

Kallis

Omab kõike, mida peate teadma mee antibakteriaalsete omaduste kohta ja aitab võidelda pragude vastu.

Kandke mett puhtale nahale, masseerige ja loputage sooja veega. Või jagage see ühtlaselt puhtale kuivale nahale ja loputage 15–20 minuti pärast maha. Tehke seda vähemalt paar korda nädalas või sagedamini..

Banaanipüree

Enne magamaminekut kandke püree kandadele 15-20 minutit 2-3 korda nädalas.

3. Niisutage nahka

Pärast maski või kompressi, kui nahk on pisut pehmem, kandke jalgadele kuus paranenud lõhenenud kontsadega paksu niisutajat. See moodustab õhukese kile, mis hoiab ära niiskuse aurustumise.

Üks tõhusamaid ja eelarvelisi vahendeid on tavaline vaseliin. Seda tuleb kanda puhtale ja kuivale nahale ning seejärel panna sokid selga ja ära võtta neid hommikuni välja..

4. Kandke puuvillaseid sokke

Sellistes sokkides hingavad jalad vähem ja higistavad. Pluss puuvill säilitab niiskuse, mille nahk sai maskidest ja kreemidest lõhenenud kontsade ennetamisel ja ravimisel.

Peidake sünteetilisi sokke kapis veelgi, et mitte pärssida pragude paranemist.

5. Kasutage konnasilmade ja pragude vastu professionaalset vahendit

Need võivad olla kreemid või geelid, mis sisaldavad karbamiidi, sahhariidi isomeraati, piim-, glükool- või salitsüülhapet. Need aitavad eemaldada surnud rakud epidermist ja pehmendada nahka..

Selliseid keratolüütilisi aineid leiate igast apteegist või poest. Preparaate tuleb hõõruda karbamiidikreemi keratolüütikumidega (paikne), üldine 1–3 korda päevas ja parima efekti saavutamiseks kandke apretid..

Noh, enne kasutamist on parem konsulteerida arstiga..

6. Kandke regulaarselt pragudele vedelat sidet

Pragunenud kontsad võivad muutuda põletikuliseks, valutavaks ja veritseda, kui neile satub mustus ja mikroobe. Seda aitab vältida vedel sidemega pihusti kujul..

Seda tuleks kanda puhtale ja kuivale nahale ning uuendada niipea, kui side hakkab kuluma.

Apteekides on palju erinevaid pihusid ja neid müüakse ilma retseptita. Kuid enne nende ostmist peaksite ikkagi konsulteerima dermatoloogi või ortopeediga. Mõned koostises sisalduvad ained võivad põhjustada allergiat.

Kas on võimalik pragusid vältida?

On ainult üks viis - hoolitseda jalgade eest, läbida regulaarsed tervisekontrollid ja testid, et haigusest puudust tunda. WebMD näpunäited tervislike jalgade asjatundjatele annavad mõned lihtsad näpunäited igapäevaseks hoolduseks.

  1. Kontrollige jalgu põletiku, jaotustükkide ja muude haavandite suhtes, et alustada ravi õigeaegselt ja vältida nakkust.
  2. Pese jalgu soojas vees, kuid mitte liiga kaua. Pikaajalised veeprotseduurid kuivavad naha.
  3. Pärast pesemist niisutage nahka kreemi või ihupiimaga.
  4. Valige kingad suuruse järgi. Ta ei tohiks vajutada.
  5. Proovige vähem kasutada klappe ja avatud kontsaga kingi, sest need ei kaitse teie nahka tolmu, mustuse ja ultraviolettkiirte eest..
  6. Ärge kandke iga päev sama kinga, vaid andke talle aeg õhust välja. Niiske keskkond on ideaalne seeninfektsioonide tekkeks.

Stiilisaladused

Populaarsed artiklid

Põhjused on konarlikud kontsad ja praod; hooldus salongis ja kodus; rahvapäraste abinõude retseptid

Põhjused, miks kontsade nahk karedaks muutub?

Kareda naha ja pragunenud kontsade väljanägemine on probleem, millega mingil hetkel seisavad silmitsi peaaegu kõik..

Muidugi unistab iga tüdruk pehmetest ja ilusatest kontsadest, kuid reeglina omavad sellist varandust ainult need, kes usinalt ja usinalt selle kehaosa eest hoolitsevad. Tunnistage endale nüüd ausalt, kui palju aega kulutate igapäevase groominguga oma kandadele? Sagedamini, kas väga vähe või üldse mitte midagi. Samuti on hea, kui pärast suplemist kuivatame jalad rätikuga lihtsalt põhjalikult ära..

Kuid see sõltub meie soovist, kui atraktiivseks see keha võrgutav osa välja näeb. Lõppude lõpuks on vaja meie kontsad peibutada ja hellitada, sest just nemad kui tootmise šokeerimistöötajad kannavad meie elutee suurt osa. Otsustage ise, just kandadel langeb kogu meie keha raskus kõndides ja seistes. Seetõttu võib isegi kehakaalu muutus nende seisundit drastiliselt mõjutada. Kuid kontsade nahk on karedaks ja mõranenud on tegelikult üsna palju..

PõhjusKirjeldus
Kuiv nahkJa see pole tingimata ainult suveperioodi eesõigus. Jah, suvel kanname lahtisi kingi, paljastades jalgade naha pideva päikese, tolmu, tuule ja kuuma liivaga. Kuid ka talvel ei soodusta kuiv siseõhk naha niiskust ja elastsust..
Ebamugavad kingadEbamugavate, tihedate või madala kvaliteediga jalatsite kandmisel on naha vee-rasva tasakaal häiritud, see lakkab olemast elastne, samas on ka pidevalt vigastatud. Ja madala kvaliteediga materjalid, mida saab kasutada kingade valmistamisel, põhjustavad lisaks ärritust, sügelust ja allergiat..
Ebaõige toitumineValesti üles ehitatud toitumine ja ebapiisavalt rikastatud toidud võivad põhjustada vitamiinide A, E ja F puudust, mis vastutavad naha pingulikkuse ja elastsuse eest. Tänu sellele kuivab kontsade nahk kõige esimesena ja tekivad praod..
Seene või mükoosÜks levinumaid põhjuseid, miks kontsad on kuivad ja pragunenud, muutes need koledaks. Tegelikult ei tohiks te arvata, et seene mõju piirdub ainult pragudega, need võivad olla palju halvemad.
Endokriinsüsteemi talitlushäiredSel juhul on hädavajalik pöörduda arsti poole ja ainult nii langetada otsus küsimuses "Kuidas vabaneda lõhenenud kontsad".
DiabeetKahjuks on sel juhul nahaprobleemidest vabanemine üsna keeruline, sest esiteks pööratakse alati tähelepanu sellele, kuidas haigusega ise hakkama saada. Kuid ka siin võite alati leida väljapääsu, selleks vajate arsti konsultatsiooni.
Liigne kannahooldusÜkskõik kui üllatav see ka ei kõla, kuid tõesti võib liiga aktiivne hooldus esile kutsuda ka kuivuse ja praod. Selliseid "enesearmastuse" tagajärgi saate saavutada, kui koorite liiga sageli ja intensiivselt, pärast mida pole nahal lihtsalt aega taastuda.

Võib-olla, koos selle probleemi ilmnemise esmaste märkidega eneses, ei muretse tüdruk liiga palju, välja arvatud esteetilise efekti pärast. Kuid me peame meeles pidama, et probleem võib olla palju tõsisem, kuna praod võivad avada tee erinevatele patogeensetele bakteritele. Ja siis on ebamugavustunne juba tugevalt tunda. Lõppude lõpuks võivad praod muutuda avatud haavadeks, olla valusad ja häirida normaalset, aktiivset eluviisi, mõnikord võivad nad isegi haiget teha, kui lihtsalt seisate..

Sellepärast peaksite kõigepealt kohtuma dermatoloogiga, et saada teada probleemi põhjused, ja seejärel aktiivselt selle vastu võitlema. Seega, kui teil on kehas vitamiine puudus, siis keskenduge oma igapäevases dieedis rohelistele, köögiviljadele ja puuviljadele, mitmesugustele rafineerimata õlidele, munadele ja maksale. Valige kingad hoolikalt, pöörake tähelepanu ainult nahast või puuvillast toodetele, vältige sünteetilisi mudeleid. Järgige jalgade hügieeni reegleid, kuivatage jalad pärast vanni põhjalikult ja kasutage seenevastaseid aineid. Need sammud viivad teid lähemale eesmärgile saada pehmed kontsad..

Kuidas salongi lõhenenud kontsadest lahti saada?

Pärast arstiga konsulteerimist ja veendumaks, et teie probleemi põhjus pole nahahaigus, võite julgelt pöörduda kosmeetiku või pediküürispetsialisti poole, kes suudab mitme seansi ajal positsiooni korrigeerida ja annab teile siledad ja pehmed kontsad..

Täna võib kosmeetikatööstus teile pakkuda järgmist tüüpi võitlust jalgade ilusa naha nimel.

Salongiprotseduuri nimiKirjeldus
Klassikaline trimmi-pediküürSeda tüüpi pediküür seisneb jalgade vannis eelnevalt leotamises ja seejärel spetsiaalsete riivide, pimsskivide, masinate ja lõikurite kasutamises kõvenenud nahakihi eemaldamiseks. Vann võib olla kas kõige tavalisem või hüdromassaažiga, see võib sisaldada erinevaid taimseid ekstrakte ja kasulikke komponente. Pärast naha piisavat pehmendamist eemaldab meister kõik kõvenenud kihid spetsiaalse lõikuriga ning lisaks niisutab ja toidab jalgu kreemide ja salvidega. Pärast seda tüüpi pediküüri saavad kliendid kohe kontsade sileda, õhukese naha. Kuid see protseduur on täis asjaolu, et pärast seda ilmub kare nahk uuesti palju kiiremini. See juhtub sel põhjusel, et koos surnud nahaga eemaldatakse värske naha kiht, see hakkab kiiremini taastuma ja uuesti kasvama.

Lisaks võib just selline klassikaline pediküür põhjustada nakkuse mitmesuguste haiguste, näiteks seenega, sest vesi ja niiske, aurutatud nahk võivad olla suurepäraseks kasvulavaks bakteritele..

Euroopa pediküürPõhimõtteliselt ei erine see palju klassikalisest pediküürist, välja arvatud see, et nad kasutavad õrnemaid küüneviilid ja pimsskivi, mis ei mõju nahale nii agressiivselt. Selle tulemusel suureneb protseduuride arv ja protseduuri puudused jäävad samaks..
Riistvara pediküürSurnud nahast puhastamise tehnoloogia erineb põhimõtteliselt ülaltoodust, eeskätt seetõttu, et protseduur viiakse läbi kuivale nahale. See tähendab, et elava epidermise kihi eemaldamise oht on minimaalne. Alguses tundub, et selline pediküür on ebaefektiivne, sest selle täielikku tulemust saab näha alles pärast mõnda seanssi. See seisneb selles, et erinevate lisaseadmetega lihvimismasina abil eemaldatakse surnud nahk kuival viisil.

Lisaks loetletud meetoditele, mille tegevus on otseselt suunatud kareduse ja surnud naha lihvimisele ja eemaldamisele, võivad pragude vastu võitlemisel aidata mitmesugused salongimeetodid, näiteks parafiinravi ja spaaprotseduurid. Nende meetodite toimimine on suunatud naha elastsuse tugevdamisele, kasulike ainetega toitmisele ja dehüdratsiooni ennetamisele..

Koduse kanna hooldus

Kodus kontsade eest hoolitsemine pole keeruline ettevõtmine. Tegelikult saate kodus oma jalad lihtsalt suurepärases korras hoida..

Kõigepealt peaksite teadma, et mitte mingil juhul ei tohiks te kõvenenud nahka ära lõigata. Tõepoolest, sel viisil saab probleemi ainult süvendada, kuna vigastatud nahk taastub kiiremini ja karedad kontsad muutuvad sama palju kiiremaks. Seetõttu peaksid teie parimateks sõpradeks võitluses siledate, roosade kontsade, pimsskivide ja pehmete, toitvate ainete eest. Mõned retseptid on esitatud allpool..

Esiteks on kõige olulisem tööriist, mida peaksite arvestama, jalavannid. Just nende abiga saate nahka toita kasulike komponentidega ja muuta see pehmemaks, ilusamaks ja ka niiskemaks. Kui lisate basseini põhja, milles te protseduuri teete, ja paar jalgadega neid puudutades paar klaasi jämedat liiva, riisi, hernest või klaasist palli, saate samal ajal teha ka jalamassaaži, mis võimaldab neil täielikult lõõgastuda..

Rahvapärased abinõudRetsepti kirjeldus
PiimavannVõtke eelnevalt beebiseebi baar ja riivige see. Seejärel valage supilusikatäis neid laaste kaussi, valage sinna pool liitrit sooja piima. Seejärel täitke kauss kuuma veega ja kastke jalad selle sisse. Hoidke jalgu sellises vannis, kuni vesi jahtub.
Seebi- ja soodavannValage kaussi pool klaasi söögisoodat ja pool klaasi seebilaaste. Vala kuuma vett ja laske seal jalad alla. Hoidke mitte kauem kui kümme kuni kaksteist minutit, seejärel kuivatage hoolikalt rätikuga.
Taimne vannVõtke üks kühvel kuiva kummeli, naistepuna, vereurmarohi ja tamme koort ning täitke see kõik liitri keeva veega. Nõudke mitu tundi soojas kohas, saate seda teha isegi hommikul enne tööd. Enne protseduuri kurnake infusioon ja segage see seejärel kuuma veega kaussi. Võtke vett tavalisest pisut kuumemaks. Seejärel kastke jalad ja hoidke neid kraanikausis, kuni vedelik jahtub.
TsitrusvannMis tahes tsitrusviljade söömisel ärge visake nahad ära, sest need võivad teie jalgade heaks suurepäraselt ära teha. Selleks, et muuta end lõhnavaks vanniks, valage kolme liitrise apelsini või mõne muu tsitruse kuiv või värske koor kahe liitri veega ja laske puuviljadel kaks tundi küllastuda, valage vesi koos koorega kaussi, lisage paar tilka apelsini- või sidruniõli. ja pane oma jalad sinna.
NõgesvannNõges suudab selles piirkonnas suurepäraselt aktiveerida vereringet. Seetõttu nõgesejalavanni ettevalmistamiseks võtke kaks supilusikatäit peeneks hakitud ürte ja valage liiter keeva veega. Pärast seda, kui infusioon on mõneks tunniks vajaliku kontsentratsiooni saavutanud, saate seda pühkides puhastada ja kasutada vannis..
TärklisvannValage kaks liitrit kuuma veega viis supilusikatäit kartulitärklist ja kuumutage pidevalt segades madalal kuumusel. Kui tärklis on täielikult lahustunud ja vesi muutub paksuks, valage saadud lahus veekaussi ja kastke sinna jalad. Pärast kahekümne minuti möödumist loputage jalad puhta veega ja kuivatage rätikuga. Kui vesi jahtub selle aja jooksul palju, võite perioodiliselt kuuma lisada.
Mesi vannLisage paar supilusikatäit oma lemmik mett kaussi sooja veega ja segage hoolikalt. Soovi korral võite lisada ühe sidruni mahla, kuid ettevaatlikult, sest happesus võib teie küünte seisundit negatiivselt mõjutada. Kontsade kuiv nahk võtab sellist ravi äärmiselt negatiivselt ja proovib võimalikult kiiresti kaduda..
ÕlivannKoos kosmeetilise protseduuriga õlivanni ettevalmistamisel saate ka lõõgastava aroomiteraapia seansi. Peamine on valida õli, mis rõõmustab teid oma aroomiga. Nii et tervendavat, toitevat ja pehmendavat omadust omavad roosiõli, kuuse, rosmariini, mandli, apelsini, okaspuu õlid. Valige üks või mitme kombinatsioon, lisage paar tilka, kuid mitte liiga palju, kuuma vette ja nautige. Suurema efekti saavutamiseks on hea lisada sellisele koostisele paar supilusikatäit oliivi- või linaseemneõli, kuid siis peate lihtsalt perioodiliselt kätega jalgu masseerima, loksutades aeg-ajalt vett, et segada veepinnale hõljunud õli..

Praetud kontsade ja kuiva naha raviks on lisaks vannidele tore kasutada koorimisi ja koorivaid maske jalgadele, mida saate kodus improviseeritud toodetest väga hõlpsalt valmistada. Ja võite neid kasutada üsna sageli, isegi iga päev, kuna nende nahale on pehmem mõju kui kangastelgedel, pardlitel ja pimsskividel. Ja parima tulemuse saab see, kui hakkate neid retsepte regulaarselt kasutama, ikka ja jälle, viies iseendale ilusate ja roosade kontsadega unistuse nagu beebi.

Kodukoorija nimiRetsept
Või suhkrukoorijaSegage oliiviõli suhkruga suhtega üks kuni kaks ja töötage selle seguga ringikujuliselt pärast vanni aurutatud jalad. Te ei tohiks olla eriti innukas, sel juhul on kvantiteet parem kui kvaliteet. Pärast massaaži jäta koorija jalgadele kümneks minutiks ja loputa.
Kohvi koorimine jalgadeleSegage üks kühvel jämedat jahvatatud kohvi ühe supilusikatäie meresoolaga. Seejärel lisage sellele segule kaks supilusikatäit kääritatud piimatooteid ja kasutage seda oma jalgade koorimiseks. Pärast massaaži pesta maha sooja veega.
ŠokolaadikoorimismaskSegage üks hunnik supilusikatäit kakaopulbrit kahe teelusikatäie suhkruga ja segage piimasegu, kuni saadakse paks pasta. Seejärel kandke see kandadele ja hoidke neid viis minutit kuuma vee kohal, seejärel masseerige neid kätega ja loputage kompositsioon.
Apelsini koorijaJahvatage segistis üks apelsin koos koorega ja segage supilusikatäis peene soolaga, lisage vajadusel rohkem. Kandke jalgadele ja masseerige õrnalt aurutatud nahale.
Tsitruse koor koor meegaJahvatage apelsini või kahe mandariini segu segistis kooreni märjaks puruks, segage see kahe supilusikatäie mee ja supilusikatäie suhkruga. Seejärel kandke see aurutatud mörtidele ja töödelge hoolikalt, seejärel loputage veega.
Pähkli- ja munakoorijaJahvatage segistis kaks supilusikatäit kreeka pähkleid, segage need munakollase ja kahe supilusikatäie piimaga. Kasutage seda segu kannakoorijana.
LiivakoorijaPuhkuse ajal ärge unustage kaasa võtta kotitäis mereliiva, mis on suurepärane osa omatehtud koorimisest. Seejärel võtke üks peotäis seda liiva ja segage kahe supilusikatäie omatehtud hapukoorega. Karedate kontsade jaoks kasutage segu.
SidrunikoorVõtke üks viil sidrunikoort ja kastke see meresoolaga. Seejärel ravige temaga nagu pimsskivi, jalgade kõiki probleemseid piirkondi.

Pärast seda, kui olete oma jalad vannis aurutanud ja mõranenud kontsadega omatehtud omatehtud koorimisega ravinud, peaksite tulemuse tugevdamiseks ja kindlustamiseks järgima mõnda lihtsat reeglit:

  • Ärge kiirustage pärast töötlemist pesema koorija komponente jalgadelt, laske neil pisut imenduda, sest need ei saa mitte ainult koorida surnud nahka, vaid ka suurepäraselt toita, niisutada ja anda elavale nahale elastsust..
  • Pärast võsa maha pesemist ja jalgade puhta veega loputamist ärge unustage seenhaiguste vältimiseks neid põhjalikult kuivatada kuiva rätikuga..
  • Pärast kõiki protseduure määrige jalad kindlasti rasvava ja toitva kreemiga, soovitatav on isegi kanda puhtaid puuvillaseid sokke ja minna neisse magama, et kreem imenduks võimalikult hästi..

Kuidas kontsad kiiresti pehmendada?

Kontsad on kiiresti võimalik pehmeks ja siledaks muuta, see tähendab sõna otseses mõttes ühe päevaga, kui teil on need muidugi mitte täiesti tähelepanuta jäetud olekus. Kuid pakutud meetodeid ei tohiks pidada imerohuks, sest igapäevane jalgade hooldus peaks kuuluma teie protseduuride loendisse. Ja ekspressmeetodeid kasutatakse kõige paremini siis, kui peate homme olema heas vormis ja te ei teadnud sellest eelnevalt. Koduste kontsade jaoks on kõige parem kasutada järgmisi retsepte:

  • Eelnevalt töödelge kuiva nahka pimsskivi või pehme jalgade riiviga. Ärge kunagi hõõruge oma märju jalgu. Seejärel võtke dušš, pühkige jalad hoolikalt rätikuga ja kandke neile järgmine koostis: üks supilusikatäis tärklist, üks munakollase muna munakollane, supilusikatäis sidrunimahla (neid koostisosi tuleb lihtsalt segada). Mähi jalad kilemähisega ja hoia kaks tundi, või parem mine magama niimoodi. Hommikul keerake kile lahti ja loputage jalad. Näete kohe valget, ketendavat surnud nahka, mida saab nüüd kergete masseerivate liigutustega lihtsa rätikuga eemaldada.
  • Ka tavaline suvikõrvits võib selles küsimuses suurepäraselt abiks olla. Katkestage mitu õhukest viilu mahlasest noorest suvikõrvitsast ja mähkige need jalgade ümber, kinnitage need fooliumiga, kuid ärge mähkige neid täielikult, vaid lihtsalt ühendage jalad fooliumiribadega. Leota squash-maski kaks tundi. Seejärel eemaldage ja loputage jalad põhjalikult, kuivatage neid pool tundi ja töödelge pimsskivi või riiviga.Ärge kasutage tera, kuna mask pärast maski on väga pehme ja võib väga kergesti vigastada. Parem pärast pimsskivi, jagage kontsad rasvava toitev kreemiga.
  • Segage mesi ja oliiviõli, kandke see segu kilele ühtlase kihina ja laske oma jalad seal, hoidke seda pool tundi, mähkige siis jalad sama filmiga veel pool tundi, võite loputada ja töödelda pehme harja või kõva rätikuga.
  • Kui teid piinab küsimus "kuidas ravida karedaid kontsasid", siis võite hõlpsalt kasutada rohelist teed, millel on desinfitseerivad omadused. Selleks keeda väga kange tee ja kurna. Lisage vedelik ise vanni ja aurutage selles jalgu ning kandke leotatud teelehed kilega kannale ja hoidke paar tundi. Seejärel loputage jalad, kuivatage rätik ja pimss hoolikalt. Vaadake, kui palju surnud nahka korraga ära tuleb. Määrige rasvase koorega, pange puuvillased sokid ja voodisse. Hommikul on kontsad nagu laps pildilt.
  • Ükskõik kui kummaline see ka ei kõlaks, võib kaerahelbedest saada teie ustavaid abilisi oma eesmärgi saavutamisel. Selleks segage peotäis kaerahelbeid ja viis supilusikatäit piima, laske sellel veidi paisuda ja lisage paar tilka rosmariiniõli. Seejärel kandke kandadele ja mähkige kaks tundi fooliumiga, loputage hoolikalt ja hõõruge pintsli või pimsskiviga. Pärast seda loputage mask maha, kuivatage jalad rätikuga ja määrige kreemiga.

Võite leida tohutul hulgal retsepte, milles on siledate jalgade ja kontsade saamiseks soovitatav kasutada selliseid originaalseid tooteid nagu majonees, äädikas, uriin ja nii edasi. Kuid nende tõhusus, reeglina, on madal, kuid tüsistuste saamine on täiesti võimalik. Seetõttu on parem järgida ülalkirjeldatud tõestatud retsepte ja alati saate oma ilusaid jalgu demonstreerida avatud kingades..

Kas teile artikkel meeldis? Liituge kanaliga, et olla kursis kõige huvitavamate materjalidega